Наша электронная почта: tgotsh12@mail.ru

Молодость вопреки цифрам

Ежедневная областная общественно-политическая газета

Войти на сайт

Сегодня 17 Февраля 2020
  

Молодость вопреки цифрам

Молодость вопреки цифрам
03 Авг 2018 09:41 / Общество
Светлана КУЗНЕЦОВА
Сергей КИРЕЕВ

Статистика говорит, что сейчас 50 процентов вышедших на пенсию россиян продолжает работать. Что делает остальная половина представителей «золотого возраста»? Внуки и огород – вот что первое приходит на ум. Может, так и было раньше, но не сейчас.
Мир меняется, и сегодня для людей в любом возрасте открыты самые разные двери: работают школы компьютерной грамотности, студии изобразительного искусства, рукоделия, йоги, пилатеса и танцев, которые организуют отдельные направления специально для категории «кому за». Туроператоры, понимая финансовые возможности среднестатистического пенсионера, разрабатывают недорогие туры. Отдельная история – общественная работа. Председатели органов территориального самоуправления, старшие по домам, с недавних пор и сельские старосты – и мужчины, и женщины, вышедшие на пенсию, вполне могут найти себя в новом качестве, не снижая при этом социальной активности, получая возможность самореализации и про­фес­сио­наль­ного развития.

От йоги до криптовалюты 
Людмиле Николаевне Илюнькиной – 80 лет, 30 из которых она работает с людьми с ограниченными возможностями здоровья – возглавляет местную организацию Тульского ре­гио­наль­ного отделения Всероссийского общества инвалидов. Бодрости, жизнерадостности и задорному огоньку в глазах женщины позавидует любая молодая девушка. А секрет прост и давно известен: «В движении – жизнь». Сидеть без дела дома означает очень быстро впасть в тоску, а потому, помимо общественной нагрузки, Людмила Николаевна нашла для себя интересный вариант досуга.
– Я сюда с работы прибежала. Переживала, что дождик пошел, не отменят ли занятие, – признается пенсионерка. 
Сюда – значит в «Школу золотого возраста». Это со­ци­аль­но-образовательный проект Тульской городской организации женщин. Предназначен он для людей предпенсионного и пенсионного возраста, а также лиц с ограниченными возможностями здоровья, поддержан Фондом президентских грантов. Обучение тут ведут по нескольким направлениям: экономические, физиологические и психологические аспекты, а также правовые нормы и положения, связанные с уходом и жизнью на пенсии; активный досуг и самозанятость; возможности самореализации в общественной жизни, НКО и добровольчестве. 
– Цель проекта «Школа золотого возраста» – дать людям информацию о социальных услугах, которые предоставляются в Туле, о центрах, которые занимаются с пожилыми людьми. А таких в нашем городе немало. Их руководители – как правило, социальные предприниматели – проводят занятия для наших обучающихся. Была йога, здоровый образ жизни, все о правильном питании, было занятие с экспертом по криптовалюте, мозговой штурм по альтернативным источникам заработка, психологические тренинги, – рассказывает руководитель Тульской городской организации женщин Тамара Стегний. 

Время творить
Еще одно направление – творческое, в перспективе для кого-то может перерасти в источник дополнительного дохода. 
– В свете планируемого повышения пенсионного возраста актуальным становятся вопросы самозанятости. И одно из направлений «Школы золотого возраста» – это организация обучения искусству дизайна – от изделий рукоделия до дизайна интерьера. В дальнейшем ученицы «Школы» могли бы реализовать себя в сфере надомного труда, открыть ИП. Мы готовы в этом помогать, организовывать выставки работ, например, – поясняет Тамара Александровна.
– Для женщин творчество полезно в любом возрасте, не только в пенсионном. А для пожилых людей это еще и тренировка мелкой моторики, что, в свою очередь, позитивно отражается на мозговой деятельности, улучшает память. 
В «Школе» ищем наиболее интересные направления для каждого: занимались акварелью, теперь витраж. Кто-то хочет потом с внуками заниматься, учить их новым техникам декоративного искусства. Кто-то мечтает делать близким подарки своими руками. Другие намерены монетизировать свое увлечение. Сейчас самое время для самовыражения, – отмечает преподаватель «Школы золотого возраста» Елена Грачева.
– Мне творческие занятия очень нравятся. Мы к 30-летию общества инвалидов готовим стенгазету, для ее оформления обязательно использую знания, полученные здесь. А еще мне понравился фитнес, гимнастика, современные танцы. Я очень довольна, здесь только плюсы: и общение, и развитие. А этого мне очень хочется, я на 80 лет себя не ощущаю, хочу все время узнавать что-то новое. Если бы сидела дома, было бы все по-другому, – подчеркивает Людмила Илюнькина. 

Научился сам – научи другого 
А главная изюминка проекта – даже не в разностороннем досуге. Она в том, что готовят здесь социальных инструкторов: большинство из двух десятков учениц – это активистки общественных некоммерческих организаций, ТОСов, перспективные руководители кружков и клубов «Золотого возраста» по месту жительства. Получив статус социального инструктора, они передадут целевой ­аудитории свои знания и навыки, полученные в «Школе». 
– Мы нацеливаем людей на то, чтобы они могли бы что-то сделать не только для себя, но и поделиться увиденным и услышанным со своими коллективами: подопечными НКО, соседями по дому, по своему району, с друзьями и трудовыми коллективами, – пояснила Тамара Стегний.
И это очень правильно. Не замыкаться в себе, не создавать для себя социальный вакуум, а общаться, развиваться, «вылезать из халата», наконец, заставлять работать мозг и тело. Понять и принять свой «золотой возраст» и суметь увидеть и воспользоваться всеми его преимуществами и прелестями. И оглянуться вокруг – есть много людей, готовых помочь и направить. 
24 Марта 2020

Президентский грант на эту сумму более 2,5 млн. руб. выиграла «Тульская городская организация женщин» за проект «Школа золотого возраста». В ней пенсионерки занимаются рукоделием, фитнесом, йогой и даже туризмом.

12 Декабря 2019

Тамара Александровна встречает нас в своём небольшом, но уютном кабинете. За стеной в это время проходит одно из занятий. В этот раз женщинам рассказывают, как пенсионеры могут недорого отдохнуть в Европе и на чём сэкономить.

19 Сентября 2019

В Туле для женщин старше пятидесяти лет заработал проект, посвященный организации досуга «Место силы для youngold» . Для предпенсионеров, пенсионеров, а также инвалидов была разработана специальная программа релаксации, творчества и обучения. Так, дамы в возрасте смогут посещать различные курсы и творческие мастерские, массажный кабинет и кабинет психологической разгрузки.

05 Февраля 2019

Людям, вышедшим на пенсию, приходится справляться с изменением хода всей жизни, сломом привычек. Поддержать людей старшего поколения, помочь им найти новые увлечения (а возможно, и новый смысл жизни) решили создатели социального проекта "Школа золотого возраста".

Его запустила Тульская городская организация женщин при поддержке Фонда президентских грантов.

01 Сентября 2018

Статистика говорит, что сейчас 50 процентов вышедших на пенсию россиян продолжает работать. Что делает остальная половина представителей «золотого возраста»? Внуки и огород – вот что первое приходит на ум. Может, так и было раньше, но не сейчас.

Новости жизни
09 Апреля 2020

"Тульская городская организация женщин" продолжает акцию по сбору и доставке продуктовой помощи одиноким пенсионерам

09 Апреля 2020

Общественная организация «Тульская городская организация женщин» выступает с инициативой о проведении акции «Подари компьютер пенсионеру».

07 Апреля 2020


В условия сложной эпидемиологической обстановки организация переходит на дистанционное обучение пожилых людей, что бы наши пенсионеры не чувствовали себя изолировано. Работа будет проводиться в формате видео связи по нескольким программам:
1. Арт-релакс и изготовление дизайнерских композиций.
2. Основы правильного питания.
3. СУ Джок терапия и правильное дыхание.
4. Фитнес и танцы на стульях, суставная гимнастика, йога для пожилых.
5. Способы самопомощи в трудных ситуациях.

Новости творчества
13 Марта 2020

Арт-релакс, что это? Обычно в названии трудно отразить все то, что заложено в идее. Основная идея моих курсов - это в творческой работе расслабить наш ум, который работает 24 часа в сутки. 

Объявления
13 Марта 2020

Тульская городская организация женщин объявляет фотоконкурс "СУПЕР БАБУШКА". В конкурсе могут принять участие все женщины пенсионного возраста (независимо от наличия внуков), а также  молодые бабушки. Если вы креативны и харизматичны,обладаете творческим и деловым потенциалом, имеете успехи в спорте, бизнесе, науке, искусстве, общественной деятельности и т.д. Присылайте свои фотографии на нашу эл. почту (см.раздел контакты) и мы обязательно разместим их на нашем сайте. 

Политика конфиденциальности
Рейтинг@Mail.ru