Наша электронная почта: tgotsh12@mail.ru

Иога

Практика Хатха йоги способна принести огромную пользу человеку в любом возрасте. Она не просто восстанавливает жизненные силы, а возрождает и наполняет энергией, которая к 50-60 годам  уже стремится к нулю, как и физические возможности.

Йога помогает вернуть молодость. Ведь что такое старость? Это очень относительное понятие. О ком мы можем сказать, что человек пожилой?

Шри Б.К.С.Айенгар говорит, что старость начинается тогда, когда мы теряем подвижность суставов.

Иными словами, пожилой человек – это не тот, кому за 50, а тот, кто начал ощущать, что его организм ослаб. Иога для людей пожилого возраста.

Удивительно, но, как показывает практика, уже через несколько месяцев регулярных занятий йогой пожилые люди могут вернуться к таким видам активности, о которых они были вынуждены забыть в силу возраста, к примеру, к походам в горы, катанию на велосипеде и танцам. С точки зрения йоги, такие люди уже не могут считаться старыми. Хотите вернуть подвижность суставов, позитивный настрой, бодрость и энергичность – тогда вам к нам!

Интересно пиши

Новости жизни
07 Января 2021

Акция "Несу добро".

В предверии новогодних и рождественских праздников волонтеры "Школы золотого возраста" вручали подарочные наборы пожилым людям.

01 Декабря 2020

Занятия на дому.

В период самоизоляции волонтеры "Школы золотого возраста" проводят индивидуальные занятия с людьми пожилого возраста и людьми с ограниченными возможностями здоровья на дому. 

29 Сентября 2020

Фонд-оператор президентских грантов по развитию гражданского общества подтверждает,что социально ориентированная некоммерческая организация ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ "ТУЛЬСКАЯГОРОДСКАЯОРГАНИЗАЦИЯЖЕНЩИН" (ТГОЖ), 

Новости творчества
29 Сентября 2020

Наши ученицы занимаются реставрацией старых сумочек, которые без дела пылились на антрессолях и на чердаке

13 Марта 2020

Арт-релакс, что это? Обычно в названии трудно отразить все то, что заложено в идее. Основная идея моих курсов - это в творческой работе расслабить наш ум, который работает 24 часа в сутки. 

Объявления
12 Февраля 2021

Вниманию НКО, работающих с людьми старшего возраста.

Это что-то интересное!

«Баба-Деда» (www.baba-deda.ru) – крупнейший в России онлайн каталог с кружками, курсами, секциями и различными услугами для людей 50+ лет по всем городам РФ. В настоящий момент на сайте www.baba-deda.ru представлены мероприятия более чем в 250 городах, каталог еженедельно обновляется.

09 Февраля 2021

Дорогие подруги, в связи с Указом Губернатора о продлении режима самоизоляции для людей возраста 65+ занятия

22 Января 2021

Дорогие друзья, обратите внимание и передать вашим знакомым!


С 28 января по 05 марта в рамках проекта #ПРО_НЕЕ стартует 

бесплатный психологический марафон «Путь к себе» 

для женщин, воспитывающих детей с ОВЗ. 

Политика конфиденциальности
Рейтинг@Mail.ru